Street me plz**- Για το σώμα και το πνεύμα

…a walk on the down-town side of life….

Eat:

Τα θρεπτικά οφέλη του γιαουρτιού για την υγεία μας είναι γνωστά. Πλούσιο σε ασβέστιο, φώσφορο και βιταμίνες αποτελεί από μόνο του ένα πλήρες γεύμα. Ειδικά για εμάς τις γυναίκες, το γιαούρτι κατατάσσεται στις λεγόμενες «θαυματουργές τροφές» καθώς συμβάλλει στην διατήρηση μιας λαμπερής επιδερμίδας αλλά και στη διατήρηση της χλωρίδας του εντέρου. Τι καλύτερο λοιπόν από ένα δροσιστικό μπολ για να πάρετε δυνάμεις για να συνεχίσετε τη μέρα σας; Επιτέλους, το πρώτο κατάστημα Frozen yogurt (Ερµού 55 και Καπνικαρέας 2) βρίσκεται και στην Αθήνα και σας δίνει τη δυνατότητα να απολαύσετε το αγαπημένο σας γιαούρτι με όποιο συνδυασμό επιθυμείτε, από φρούτα και ξηρούς καρπούς μέχρι μπισκότο, μέλι και σοκολάτα…on the go! Στο κατάστημα Froyo θα βρείτε επίσης smoothies, κρέπες, βάφλες, καφέ, αναψυκτικά αλλά και πολλές εκπλήξεις πρωτότυπων γεύσεων. Ένα δροσιστικό πλήρες και θρεπτικό γεύμα ετοιμάζεται με βάση τις προσωπικές σας προτιμήσεις στην καρδιά της πρωτεύουσας!

Go:

Στις 14 & 15 Μαΐου, Σάββατο και Κυριακή, οι Αφρικανικές Πρεσβείες της Αθήνας σας προσκαλούν στο 10ο Φεστιβάλ Αφρικανικής Κουλτούρας που θα πραγματοποιηθεί στην οδό Διαμαντίδου 5, στο Παλαιό Ψυχικό.  Μεταξύ των άλλων, θα δοκιμάσετε παραδοσιακές αφρικάνικες γεύσεις, θα θαυμάσετε παιδικές χειροτεχνίες και θα έχετε την ευκαιρία να ακούσετε ζωντανή αφρικάνικη μουσική. Το φεστιβάλ διαρκεί  από τις 11:00 π.μ.-23 μ.μ., το Σάββατο, και από τις 11:00 π.μ.-20:00 μ.μ. την Κυριακή ενώ η είσοδος είναι 2,00 Ευρώ. Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στο τηλέφωνο 210 6178020.

Try:

Πρόκειται για ένα είδος γυμναστικής που συνδυάζει τα οφέλη της saunas,της yoga και του pilates. Το πρώτο studio Hot Yoga(Ολυμπιονικών 220, Φάρος Ψυχικού) στην Ελλάδα είναι πλέον γεγονός και σας καλεί να ανακαλύψετε τα οφέλη ενός πρωτότυπου τρόπου εκγύμνασης για το σώμα και το πνεύμα. Μερικά από τα κύρια πλεονεκτήματα είναι η γρήγορη απώλεια βάρους, η γράμμωση του σώματος, η μείωση του άγχους, η αύξηση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και της ενέργειας, η βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος κ.α. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα και κανονίστε το συντομότερο το πρώτο σας μάθημα! Τα οφέλη θα είναι ορατά άμεσα!

Visit:

Η δουλειά της είναι κατά κύριο λόγο επηρεασμένη από τα έργα των Georgia O’ Keefe, David Salle, Michael Stubbs, Χρόνη Μπότσογλου και του Παναγιώτη Τέτση. Η καλλιτεχνική της προσέγγισή στηρίζεται στη δυναμική που δημιουργεί το χρώμα, καθώς και για τη δημιουργία φανταστικών ζωγραφικών συνθέσεων που βασίζονται σε ρεαλιστικά στοιχεία τα οποία προβάλλονται μέσα από διάφορες αφηγηματικές οντότητες. Χρησιμοποιώντας το καλλιτεχνικό της υπόβαθρο και μέσω της αναζήτησης για αμεσότητα στη ζωγραφική της σε συνδυασμό με την εμμονή της για  εξέλιξη, η Άρτεμις Τσίτουρη δημιούργησε την πρώτη της ατομική έκθεση με έργα που συνδυάζουν όλα τα παραπάνω στοιχεία υπό τον τίτλο «Ανάμεσα από τις Γραμμές». Από τις 24 Μαΐου έως τις 11 Ιουνίου, στην αίθουσα τέχνης Μελάνυθρος ( Ζάππα 4, Καλλιμάρμαρο). Ώρες λειτουργίας: Τρίτη- Παρασκευή: 17:30 – 21:00 και Σάββατο 10:00 – 15:30. Εγκαίνια έκθεσης: 24 Μαΐου, στις 19:00.

Read:

Με αφορμή της γιορτή της μητέρας την περασμένη Κυριακή, ανακαλύψαμε το βιβλίο «Μαμά κόψε το κήρυγμα και εσύ μπαμπά επίσης» της Κικής Τζωρτζακάκη-Λυμπεροπούλου το οποίο σίγουρα πολλοί από εσάς θα επιθυμούσατε να έχει εμπεδωθεί από τους γονείς σας. Η επικοινωνία ανάμεσα στα ζευγάρια και τις οικογένειες συχνά μοιάζει με άπιαστο όνειρο. Κι όμως, αυτό το όνειρο η συγγραφέας μάς αποκαλύπτει πώς να το κάνουμε πραγματικότητα. Με απλότητα και σαφήνεια μας οδηγεί στα βάθη της δυσκολίας και μας βοηθά να κατανοήσουμε περισσότερο τον εαυτό μας και τους άλλους. Δείχνει στους γονείς πώς να πλησιάσουν ουσιαστικά τα παιδιά τους και να επικοινωνήσουν  μαζί τους. Το ιδανικό δώρο για κάθε ενημερωμένο γονιό!

Must have: The pink shorts!

Ένα shorts σε μια έντονη απόχρωση, προσωπική μου επιλογή η ροζ, είναι απαραίτητο κομμάτι για το καλοκαίρι που έρχεται. Προς το παρόν μπορείτε να το συνδυάσετε και με τις cow-boy vintage μπότες σας για να δημιουργήσετε ένα all-day look.

• Shorts: Topshop
• Top: Gap
• Μπότες: Michael Kors
• Γυαλιά Ηλίου: H&M
• Τσάντα: Luis Vuitton
• Μαντήλι: Emilio Pucci

Originally posted 2011-05-10 13:41:07. Republished by Blog Post Promoter